diete per perdere peso

Controllare il peso e mantenersi in forma - La chiave per il controllo del peso è scoprire il giusto equilibrio alimentare.
Non occorre solo perdere peso ma assumerne il controllo: verificare cioè la qualità del peso perso (riduzione della massa grassa e/o riduzione della massa magra muscolare).

La dott.ssa Roberta Corimbi, dietista ospedaliera da anni, opera in libera professione presso lo Studio di Consulenza e Terapia Dietetica.

Herbalife. Per raggiungere il tuo peso forma ideale. Perdita di peso con una linea di prodotti leader al mondo, per ritrovare il tuo naturale benessere. Integratori per ogni esigenza, anche per gli sportivi.

La dott.ssa Annachiara Piva, dietista, offre la possibilità di poter seguire on-line un Percorso Personalizzato di Educazione Nutrizionale e Comportamentale.

Il sito traccia un percorso all'interno dell'educazione alimentare, cercando di sfatare e correggere gli errori alimentari e le errate credenze dietologiche.
Presenti molti tipi di diete con descrizione di vantaggi e svantaggi.
Ci sono le diete con minimo apporto di zuccheri (pochi carboidrati) tra cui la dieta atkins, la dieta a punti o dieta dell'astronauta.
Presenti le diete iperproteiche (dieta a zona, dieta scarsdale e dieta della clinica MAYO), le diete vegetariane (dieta pritikin, dieta vegan, dieta zen) e poi le diete senza varietà, le diete della frutta, le diete naturiste e le cosiddette diete non educative.

All'interno del sito si trovano indicazioni, suggerimenti e accorgimenti da seguire per tanti tipi di diete.
Chiunque, malati di diabete, ipertesi e sportivi possono usufruire di questo servizio di informazione utile a chi vuole perdere peso e mantenersi in forma.
Anche per le donne è presente una dieta anticellulite.
Ogni tipo di dieta descrive il tipo e la quantità di alimenti da assumere durante il giorno.

Un metodo efficace per perdere peso. Prodotti dimagranti con una nuova formula che si basa sul concetto di bloccare e bruciare i grassi in eccesso.
Questi due processi avvengono in due momenti differenti: il giorno e la notte.
In pratica di giorno grazie ad un nuovo ritrovato di origine vegetale è stato dimostrato scientificamente che si riesce a bloccare i grassi prima che vengano assorbiti e grazie ad un effetto diuretico si combatte la ritenzione idrica favorendo il raggiungimento del peso ottimale.

Diete per perdere peso personalizzate, accessibili con un abbonamento al sito.

I dietologhi consigliano di non perdere oltre i 4 kg al mese, ma per chi desidera perdere peso velocemente è disponibile una dieta per dimagrire in un mese addirittura 30 kg.